(function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'stats.g.doubleclick.net/dc.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();
Iscrizione newsletter Chiudi

Registrati alla Newsletter, per essere sempre aggiornato.

* Campo obbligatorio

Indirizzo Email

*

Nome

Cognome

Tipologia Utente:

*
*
Carta d'Identità Centro Studi 50&Più Chiudi

Al via progetto "Amova Kleos", palestra online per over 65

www.redattoresociale.it, 22-04-2021

Presso la Piscina del Foro Italico, a Roma, è stato presentato il progetto "Amova Kleos" dell'Associazione "Medaglie d'Oro al merito sportivo", Amova, per la società Sport e Salute.

L'iniziativa è dedicata principalmente agli over 65 e prevede un'iscrizione gratuita in cambio di 72 corsi online (3 a settimana per 6 mesi) di attività sportiva aerobica con supporto a distanza. Gli esercizi – tutti a corpo libero, senza bisogno di attrezzi – sono svolti dalla campionessa olimpica di ciclismo Antonella Bellutti, oro ad Atlanta 1996 e Sydney 2000 nonché candidata alla presidenza del Coni. 

Come lei stessa osserva: “Quando lo sport accompagna la persona dall'infanzia fino alla vecchiaia, allora si raggiunge l'eccellenza”. Il segmento di età cui è dedicata principalmente l'iniziativa "Amova Kleos" rappresenta un terzo della popolazione. Grazie al progetto si può misurare il proprio benessere psico-fisico con l'aiuto di 7 test previsti per valutare e migliorare lo stile di vita in età avanzata.

L'iscritto, oltre ad interfacciarsi con una schermata user-friendly, ha a disposizione un diario virtuale in cui appuntare le proprie sensazioni fisiche e psichiche e una pagella valutativa, compilata alla fine dei test. L'obiettivo è incrociare i dati del benessere fisico e quelli relativi alla psiche, così da rallentare la degenerazione psichica e motoria.

(Sintesi redatta da: Anna Costalunga)

Approfondimenti on line
TORNA ALLA PAGINA PRECEDENTE     AGGIUNGI AI PREFERITI     I MIEI PREFERITI
Autore (Cognome Nome)
Casa Editrice, città
Collana
Anno Pubblicazione
Pagine
LinguaItaliano
OriginaleSi
Data dell'articolo2021-04-22
Numero
Fontewww.redattoresociale.it
Approfondimenti Onlinewww.redattoresociale.it/article/notiziario/al_via_progetto_amova_kleos_palestra_online_per_over_65
Subtitolo in stampawww.redattoresociale.it, 22-04-2021
Fonte da stampare(Sintesi redatta da: Anna Costalunga)
Volume
Approfondimenti
Approfondimenti on line
Attori
Parole chiave: Attività fisica Benessere