Dormire poco e male aumenta i livelli delle proteine tau e amiloide nel cervello che sono associate alla demenza. Potrebbe essere questo il motivo per cui la persone che soffrono di una carenza cronica di sonno hanno un rischio maggiore di ammalarsi di Alzheimer col passare degli anni. A indicarlo è uno studio pubblicato sulla rivista Brain dalle università di Washington e Stanford in collaborazione con la Radboud University dei Paesi Bassi.