La cura e la prevenzione dell’Alzheimer partono dallo stile di vita.

Seguire una dieta equilibrata e svolgere attività fisica ed esercizi di training del cervello potrebbe aiutare a ridurre significativamente il rischio di Alzheimer negli anziani già nella fase di declino cognitivo che precede la demenza.

A sostenerlo è un nuovo studio condotto dai ricercatori dell’Australian National University che ha coinvolto un gruppo di 119 persone al di sopra dei 65 anni di età, in fase di declino cognitivo.