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Andare in bicicletta allunga la vita

www.greenandglam.it, 10-04-2017

Ci sono molti motivi per cui vale la pena andare in bicicletta. La salute, innanzitutto; perché questa attività, se praticata con costanza, ha effetti benefici sulcuore. Di recente un’importante rivista scientifica americana ha monitorato per cinque anni 1500 persone, e ha stabilito che chi va in bicicletta quotidianamente ha il 30% di possibilità in meno di incorrere in problemi di tipo cardio-circolatorio. La bici aiuta a vivere più a lungo. Uno studio ha esaminato la vita di partecipanti francesi ai Tour de France del passato: la loro vita media è stata di 81 anni e mezzo, mentre la media nazionale si attestava a 73 anni e mezzo. Un’altra ricerca ha stabilito che chi “passa” dall’ auto alla bici “guadagna” dai 3 ai 14 mesi di vita! La bici fa bene a chi la usa, ma anche a coloro che non la usano. Si è calcolato che chi percorre in bicicletta 10 km al giorno “diminuisce” di 1500 chili le emissioni di gas annuali responsabili dell’effetto serra.

(Sintesi redatta da: Carrino Antonella)

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LinguaItaliano
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Data dell'articolo2017-04-10
Numero
Fontewww.greenandglam.it
Approfondimenti Onlinehttp://greenandglam.it/andare-in-bicicletta-allunga-la-vita/
Subtitolo in stampawww.greenandglam.it, 10-04-2017
Fonte da stampare(Sintesi redatta da: Carrino Antonella)
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Parole chiave: Attività fisica Longevità Prevenzione