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Anghiari, terminato il corso di Attività Fisica Adattata e attività motoria per la terza età

Valtiberina informa, 06-06-2017

Si è concluso giovedì 25 maggio 2017, il corso di A.F.A. (Attività Fisica Adattata) e attività motoria per la 3° età che si è svolto per il 10° anno consecutivo all’interno del Palazzetto dello Sport di Anghiari (Ar). Durante la stagione 2016 - 2017 hanno preso parte all’attività proposta 33 “nonne/i”, con un’ età compresa dai 65 fino ai 90 anni. A fine corso, da parte di tutti i partecipanti sono stati riscontrati notevoli miglioramenti psico-fisici e un’attenuazione elevata di “acciacchi” e “dolori” provocati dall’avanzare dell’ età.
Il lavoro svolto dai partecipanti è stato indirizzato soprattutto alla stimolazione delle capacità coordinative generali e speciali, alla ristrutturazione dei schemi motori di base (in particolare alla deambulazione) e del vissuto corporeo, cercando di adattarlo, il più  possibile, a quello attuale.

(Fonte: tratto dall'articolo)

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LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2017-06-06
Numero
FonteValtiberina informa
Approfondimenti Onlinewww.valtiberinainforma.it/news/anghiari-terminato-il-corso-di-attivita-fisica-adattata-e-attivita-motoria-per-la-3-eta
Subtitolo in stampaValtiberina informa, 06-06-2017
Fonte da stampare(Fonte: tratto dall'articolo)
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Parole chiave: Attività fisica Benessere Disturbi e malattie legati all'invecchiamento