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Anziani ed esercizio fisico: allenare corpo e mente fa bene alla salute

www.newsicilia.it, 27-01-2017

L’Asp di Catania, in collaborazione con i centri di fisiokinesiterapia convenzionati, ha dato il via al “Piano di prevenzione dell’immobilità dell’anziano e del grande anziano”, al quale hanno già aderito oltre 100 over 64.
Si tratta di un progetto mirato al miglioramento della qualità di vita, attraverso esercizi che si concentrano sul benessere psico-fisico. Vengono utilizzati metodi di riabilitazione fisioterapica tra i quali: percezione del corpo e la conoscenza di sé, correzione posturale, integrazione di movimento e meditazione e gestione delle emozioni durante l’esecuzione di specifici esercizi.

(Sintesi redatta da: Dario De Felicis)

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Autore (Cognome Nome)
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LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2017-01-27
Numero
Fontewww.newsicilia.it
Approfondimenti Onlinehttp://www.newsicilia.it/scienze/anziani-ed-esercizio-fisico-allenare-corpo-mente-fa-bene-salute/210179
Subtitolo in stampawww.newsicilia.it, 27-01-2017
Fonte da stampare(Sintesi redatta da: Dario De Felicis)
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Parole chiave: Attività fisica Terapie dolci