La Federazione Senior Italia stila un decalogo per tutelare la salute delle persone più fragili nella stagione estiva e mette in guardia le famiglie sui rischi che corrono gli anziani. In estate è necessario tutelare la salute delle persone più fragili che, a causa delle alte temperature, potrebbero andare incontro a malori di natura diversa. Occorre quindi evitare di uscire nelle ore più calde dalle 12 alle 17; bere anche se non si ha sete almeno un litro e mezzo di liquidi al giorno; mangiare cibi leggeri a base di pasta, frutta, verdura e gelati alla frutta; arieggiare la casa con il ventilatore o le pale appese al soffitto; indossare sempre un copricapo; indossare abiti leggeri e morbidi di colore chiaro e tessuti naturali; cercare luoghi ombreggiati e freschi; fare attenzione al caldo nelle auto, è bene che gli anziani non stiano a lungo nelle macchine in sosta; continuare le terapie senza interrompere o modificare i farmaci che si assumo abitualmente; per le vacanze scegliere località adatte agli anziani.