Il corpo umano è in grado di compensare i cali di temperature esterni con la cosiddetta termogenesi, cioè la produzione di calore all'interno del corpo. Questa funzione nelle persone anziane è ridotta, perciò per gli anziani è maggiore il rischio di ipotermia, con tutto ciò che può comportare: geloni, dolori reumatici e artritici. Inoltre, poichè le persone anziane prendono solitamente già molti farmaci, è bene ricorrere a rimedi naturali contro i mali di stagione.