Sono 18 milioni gli italiani che fanno sport al mattino. Gli over 50 in prima linea.
Che sia all’aria aperta, sul tappetino di casa, dentro una palestra o tra le corsie di una piscina, gli italiani al mattino sono molto attivi: 1 su 3 (35%) pratica sport almeno una volta a settimana e 2 su 10 – parliamo di 11 milioni di persone – quasi tutti i giorni. E la prima colazione? La fanno 9 italiani su 10 ma il 63% preferisce farla prima di svolgere l’attività sportiva. E’ quanto emerge dai risultati della ricerca Italiani e sport al mattino. Che ruolo per la colazione? realizzata dall’Osservatorio DOXA-AIDEPI “Io comincio bene” che ha fotografato il ruolo del primo fondamentale pasto della giornata all’interno della pratica sportiva degli italiani.
Ma chi sono gli sportivi mattinieri?
Tra i 18 milioni di sportivi mattinieri molti sono over 50. Nord Est e Centro rappresentano le aree geografiche più attive, sportivamente parlando, dello Stivale. Tuttavia, se rivolgiamo lo sguardo all'Europa, con 96 giorni l'anno su una media europea di 108 giorni, siamo ancora al penultimo posto nella classifica della pratica sportiva, dietro a Gran Bretagna, Francia, Germania, Spagna e Svezia. Ancora più dinamici gli Stati Uniti, che dedicano al fitness 135 giorni l'anno.