Passeggiare con il proprio cane, oltre a far bene all’ umore, può essere un fattore di prevenzione. Lo conferma un nuovo studio della Glasgow Caledonian University, dell'Università di Lincoln nel Regno Unito e della State University di New York. Il campione, composto da 86 inglesi, di tre regioni diverse e con una età media di 70 anni, era composto, per metà, da proprietari di cane e, per l’altra metà, da non proprietari . E’ stato diviso in base ad età, sesso ( i due terzi erano donne), origine etnica e condizioni socio-economiche. Sono stati monitorati tre volte a settimana, in diverse stagioni dell’anno. I ricercatori hanno osservato che i proprietari dei cani camminavano in media 22 minuti di più al giorno compiendo 10.000 azioni in più rispetto al resto del campione ( + 38%). Le linee guida del National Health Service (NHS) raccomandano tre ore di esercizio fisico a settimana per la prevenzione di molte malattie legate all’ invecchiamento, dal diabete, alle demenze, alle malattie cardiache fino a quelle oncologiche.
(Sintesi redatta da: Carrino Antonella)