Da uno studio dell'università del Texas (Austin) emerge che, chi trascorre più tempo con persone di tipo di diverso è più attivo a livello fisico e si sente meglio emotivamente. I ricercatori hanno osservato che gli anziani più attivi nelle interazioni con familiari e amici stretti, ma anche con conoscenti, amici casuali, estranei e fornitori di servizi, stanno meglio fisicamente, trascorrono meno tempo seduti o stesi, hanno un umore migliore e meno negatività. 

Karen Fingerman, uno degli autori dello studio, sostiene che la sedentarietà e l'inattività crescono con l'età e sono fattori di rischio per malattie e morte. Per gli anziani, comunicare con conoscenti, partecipare ad eventi di gruppo, parlare con il barista o socializzare in vari contesti aumenta l'attività fisica e stimola a più corretti stili di vita. Più si amplia la fascia della comunicazione (fuori dallo stretto contesto casalingo dove si chiacchiera con familiari o si guarda la tv) più si è costretti a muoversi. Lo studio è stato pubblicato sul Journal of Gerontology.