Una volta appannaggio dei giovani i centri fitness si sono progressivamente evoluti per offrire una vasta gamma di attività per soddisfare tutte le età . Questo riflette un cambiamento della clientela , che ora include anche donne più “àgée” . La speranza di vita in buona salute è in effetti aumentata notevolmente negli ultimi 20 anni (INSEE, 2010) . Una preoccupazione per ben invecchiare ( Feillet, 2012), il desiderio di preservare una propria immagine ( e anche un corpo) per se stessi e agli occhi degli altri (Corbin, Courtine, Vigarello, 2011), la necessità di «sembrare sempre giovani» (Amadieu, 2002) e l' attenzione dei media verso ciò che è giovane (Kaufmann , 2001) sono solo alcuni dei fattori che stanno dietro l'ampliamento delle età in cui le donne partecipano ad attività di fitness. Nel giro di pochi anni , il fitness è diventato per le donne che desiderano conformarsi alle norme sociali prescritte uno «strumento» per prevenire o attenuare l'invecchiamento .