L'azienda Ausl Toscana centro ha potenziato le proprie strutture (Centrali Operative 118, oltre ai dipartimenti di emergenza ed area critica e della rete sanitaria territoriale) per contrastare l'alto rischio dell'ondata di calore che interesserà la Toscana, con il fine di garantire la massima operatività dei servizi e l’assistenza ai cittadini, in particolare, a coloro che sono in maggiore difficoltà e in condizione di fragilità. Rispettare alcuni accorgimenti è, pertanto, fondamentale per evitare danni alla salute. Cosa devono fare gli anziani: bere molto, mangiare in modo leggero, privilegiando il più possibile frutta e verdura fresca; non uscire nelle ore più calde della giornata (quelle centrali, in particolare dalle 11.00 alle 17.00); indossare indumenti chiari, non aderenti, di fibre naturali (come ad esempio lino e cotone); quando si esce, proteggersi con cappello e occhiali scuri; bagnarsi subito con acqua fresca in caso di mal di testa, provocato da un colpo di sole o di calore, per abbassare la temperatura corporea. Per l’uso dei farmaci occorre leggere attentamente le modalità di conservazione riportate sulla confezione. Il caldo può potenziare l’effetto di molti farmaci utilizzati per la cura dell’ipertensione e di molte malattie cardiovascolari. Attenzione, infine. che nelle persone anziane, la riduzione di alcune attività quotidiane come: spostarsi in casa, vestirsi, mangiare, andare regolarmente in bagno, lavarsi… può significare un peggioramento dello stato di salute ed è consigliabile, per questo, segnalarla al medico curante, per un eventuale suo controllo delle condizioni cliniche.