L'attività fisica svolta dagli uomini di mezz'età influenza il loro stato di salute nei 20/30 anni successivi. Allenarsi regolarmente a 50 anni previene il rischio di ammalarsi di cancro al polmone e al colon-retto 20/30 anni dopo. È quanto emerge da uno studio pubblicato su Jama Oncology dai ricercatori della University of Vermont di Burlington (Usa), secondo cui lo stato di salute degli uomini anziani dipende da quanta attività fisica abbiano svolto durante la mezz'età.  Nel corso della ricerca, gli autori hanno testato la resistenza fisica di 13.949 uomini di età compresa tra 46 e 50 anni, ai quali è stato chiesto di correre su un tapis roulant fino allo sfinimento. In seguito, gli esperti hanno monitorato i loro livelli di attività fisica ogni circa sei anni e mezzo, tra il 1971 e il 2009.