Lo scrittore Manfred Spitzer analizza le posture della lettura: chi legge non lo fa in piedi e di solito sta seduto, ed è una attività che solitamente si svolge da soli. La mancanza di movimento e la solitudine indurrebbe a pensare che la lettura abbia effetti negativi sulle nostre aspettative di vita. Ma come dimostrano vari studi, leggere libri possiede proprietà che allungano la vita. 

Nell'articolo sono presenti, nel dettaglio, le spiegazioni delle ricerche condotte su lettori e non lettori, confrontando le loro curve di longevità.