La  dott.ssa  Maria Frigerio (direttore di Cardiologia 2  e a capo del De Gasperis CardioCenter al Niguarda di Milano) , in una intervista a margine del convegno 'Armonizzare la ricerca e la pratica clinica per migliorare la prevenzione delle malattie cardiovascolari’ ha spiegato che esiste una strategia non farmacologica  per invecchiare più tardi e meglio. La prevenzione è una sfida globale perché, ciò che ci protegge dalle malattie di cuore, ci difende anche dai tumori, dalla demenza e dagli altri nemici di una longevità sana. Muoversi, mantenersi attivi con costanza e prudenza, è la prima cosa che previene le malattie cardiovascolari, l'artrosi, il cancro e che preserva l'efficienza del sistema respiratorio.  La cardiologa racconta "da anni seguo una coppia di pazienti con pressione alta e  fibrillazione atriale. La signora è sugli 80 e va in palestra due volte alla settimana, si tinge i capelli, viene alle visite perfetta, dritta, truccata e pettinata, e vuole girare il mondo con il marito che ha qualche anno più di lei". Questo per dire che "un altro modo di invecchiare esiste", pur "senza assolutamente voler dimenticare" l'altra faccia della malattia: "Il peso della disabilità e della non autosufficienza, gli oneri che la patologia e l'invecchiamento caricano sul paziente e la famiglia" restano e vanno affrontati.