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Giannetto Maria Enza

Healthy ageing, il segreto dell’invecchiamento attivo e in salute

www.wisesociety.it, 10-02-2021

Healthy ageing, il segreto dell’invecchiamento attivo e in salute

Il concetto di healthy ageing si sta imponendo come nuova prospettiva di longevità e benessere. Se non è possibile bloccare l’invecchiamento, invecchiare bene è, invece, fondamentale.

Invecchiare in salute, star bene ed essere parte attiva della vita economica e sociale della propria comunità è la nuova frontiera dell’ageing. 

Per molte donne, oggi, l’invecchiamento è diventato qualcosa da mostrare, di cui andar fieri perché, se il tempo che passa lascia il suo segno, non significa che renda meno attraenti o che peggiori l’esistenza. Tutto questo si traduce in proposte oggi meno anti-age e più pro-age, ovvero più concentrate verso il prendersi cura di sé (sia con allenamenti fisici, sia attraverso un’alimentazione corretta, alleata di longevità) per poter vivere una vita lunga con energia e benessere.

Già nel 2002, nel documento “Active ageing. A policy framework”, l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha individuato tre pilastri necessari per sostenere l’invecchiamento attivo:

  1. la salute
  2. la partecipazione
3.      la sicurezza.

L’Oms ha pubblicato il Report Baseline for the Decade of Healthy Ageing: una base da cui partire per misurare l’invecchiamento in buona salute per cui  l’Oms intende «il processo di sviluppo e mantenimento dell’abilità funzionale che consente il benessere in età avanzata».

In particolare, gli obiettivi del Decennio dell’invecchiamento sano si concentrano su 5 “abilità” specifiche che tutte le persone anziane dovrebbero avere:

  1. la capacità di soddisfare i bisogni di base quotidiani;
  2. continuare ad imparare e prendere decisioni;
  3. la possibilità di muoversi all’interno del proprio ambiente di vita;
  4. costruire e mantenere relazioni;
  5. continuare a contribuire alla società.



(Fonte: tratto dall'articolo)

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Autore (Cognome Nome)Giannetto Maria Enza
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LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2021-02-10
Numero
Fontewww.wisesociety.it
Approfondimenti Onlinewisesociety.it/piaceri-e-societa/healthy-ageing-invecchiamento-attivo/
Subtitolo in stampawww.wisesociety.it, 10-02-2021
Fonte da stampare(Fonte: tratto dall'articolo)
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Giannetto Maria Enza
Attori
Parole chiave: Benessere Invecchiamento attivo