Praticare un'attività fisica e sportiva (APS) è un beneficio per la salute, anche se si comincia dopo i 50 anni. La consultazione all'attività fisica dei senior (CAPS) è un'innovazione creata per rispondere alle esigenze scientifiche di sicurezza e qualità in questo ambito. Essa si propone: una consultazione medica di orientamento geriatrico; una valutazione psicologica all'attività fisica con il supporto di un'indagine funzionale cardio-respiratoria sotto sforzo; un programma di training personalizzato su ergoCycle (PEP'C). Infine un orientamento verso associazioni qualificate per seguire regolarmente le APS. Il volume presenta anche dati interdisciplinari utili a conoscere i fattori APS e dell'invecchiamento di successo; gli elementi scientifici necessari per comprendere cos'è e come funziona una CAPS; le testimonianze di diversi attori coinvolti. (Fonte: www.centromaderna.it)