La Uisp  (unione italiana sport per tutti) di Roma, in convenzione con molti municipi della città, propone  l'attività di ginnastica dolce e posturale a prezzi contenuti in 26  centri anziani coinvolgendo oltre 1.500 persone. Prima di iniziare occorre fare alcune prove di funzionalità ed è il medico a decidere l'attività più adatta ad ogni soggetto. La ginnastica dolce consiste in una serie di esercizi basati sulla percezione, sensazione del corpo e relax. L'articolo descrive le esperienze di alcuni anziani di Testaccio.