A 98 anni Tao Porchon Lynch è l'insegnante di Yoga più anziana del mondo. Quando ha iniziato a praticare lo yoga, nel 1926, questo era una disciplina prettamente maschile. Ha fondato il Westchester Institute of Yoga nel 1982, e ha formato, in 45 anni di insegnamento, centinaia di istruttori. Per Athleta, marchio di abbigliamento sportivo, ha realizzato un video dove suggerisce che niente è impossibile, e che se, nello svegliarsi la mattina, si pensa: 'Questo sarà il giorno migliore della mia vita', lo sarà. Accanto a lei l‘amica e insegnante di yoga Terri Kennedy, con la quale gira il mondo per ispirare alle donne a vivere in modo positivo ed ottimista. Tao ama anche ballare.