Uno studio cinese pubblicato sul British journal of Sport Medicine ha scoperto che chi fa almeno un paio di volte a settimana attività fisica o cammina per un’ora al giorno riduce del 9% le possibilità di sviluppare malattie renali rispetto a chi è sedentario. Gli scienziati hanno seguito 200.000 adulti per 18 anni e di questi 11.000 hanno sviluppato una malattia renale, e si è visto che le persone che facevano attività fisica avevano un rischio minore rispetto alle altre.