Un punto di vista tipicamente pessimistico riguardo l’invecchiamento è quello che porta a un costante declino delle capacità fisiche e mentali.

In questo volume, gerontologi e ricercatori geriatrici esplorano l'immenso potenziale degli anziani per superare le sfide della vecchiaia, nel perseguire una vita attiva con rinnovata vitalità.

Gli autori ritengono che le capacità di resilienza decrescenti che subentrano con la vecchiaia siano un equivoco, e sostengono che gli adulti possono trarre grande vantaggio dalla loro risorse interiori , dalle competenze e dai processi cognitivi.

Gli anziani, mentre affrontano le avversità e le perdite, devono comunque  essere aiutati a mantenere il focus sulle loro forze psicologiche, sulle emozioni positive e sulle loro capacità rigenerative per arrivare ad essere longevi ed in buona salute.