E’ necessario iniziare ad avere un approccio diverso nei confronti della vecchiaia. Innanzitutto bisogna riflettere che invecchiare è un privilegio di pochi; non tutti hanno l’opportunità di raggiungere la terza età della vita. Accettare gli acciacchi della vecchiaia senza demoralizzarsi è importante; mantenere una buona forma fisica aumenta di molto il benessere psichico, utile a vivere serenamente e pienamente tutte le opportunità che si presentano in questa fase della vita.
In ultimo, ricordarsi che la vecchiaia va preparata prima, in gioventù.