La Siot, Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia, in occasione della giornata mondiale dello sport del 6 aprile, ricorda come sia importante scegliere gli sport più adatti alla propria età. Per i bambini Basket, volley, nuoto, corsa e atletica, per gli adulti meglio qualcosa che aiuti il rafforzamento muscolare e per gli anziani sono indicati ginnastica a corpo libero, camminate lunghe, Tai Chi e Pilates, perché nella terza età lo scheletro e l’osteoporosi cono correlati ad un’attività fisica più o meno intensa.