Ballare fa bene allo spirito e anche alla salute, ballare è attività fisica, è divertimento, è ricerca di socialità, amicizia e condivisione di passioni e per gli over 60 è anche una risorsa contro l'invecchiamento neuromuscolare. Il ballo infatti è una attività fisica completa e si adatta a tutte le età e funziona anche come elisir di giovinezza contro il declino cognitivo. Inoltre si è dimostrato che il tango argentino ha una vera e propria capacità terapeutica per i malati Parkinson.