Lo sport è un “farmaco” che non ha controindicazioni - , , www.panoramasanita.it, Di , con , , , Di , interpretato da www.panoramasanita.it , 17/11/2022 L’attività fisica riduce del 30 % il rischio di morte prematura, di malattia cardiovascolare e ictus, di diabete tipo II, di cancro al colon e al seno e di depressione, e per questo è fondamentale... CONTINUA
Congresso di Cardiogeriatria, con lo sport -30% di mortalità cardiovascolare - , , www.redattoresociale.it, Di , con , , , Di , interpretato da www.redattoresociale.it , 28/10/2022 Dalla XV edizione del Congresso di Cardiogeriatria (Roma, 27-28 ottobre) è apparso chiaro che coloro che praticano con regolarità un'attività fisica di intensità moderata per 2,5/5 ore a settimana... CONTINUA
Anziani, attività fisica regolare riduce mortalità del 30% - , , www.ansa.it, Di , con , , , Di , interpretato da www.ansa.it , 28/10/2022 Chi pratica regolarmente attività fisica di intensità moderata per almeno due ore e mezza a settimana o vigorosa per almeno un'ora e mezza gode di una riduzione della mortalità cardiovascolare e... CONTINUA
Apre a Roma la prima "Palestra della Salute" Torrioli Matteo - , Torrioli Matteo , Torrioli Matteo www.romatoday.it, Di Torrioli Matteo, con , Torrioli Matteo , Torrioli Matteo , Torrioli Matteo Di Torrioli Matteo, interpretato da www.romatoday.it , Torrioli Matteo 30/05/2022 È stata inaugurata giovedì 26 maggio la prima “Palestra della Salute” di Roma e del Lazio, recuperando dei locali chiusi dal 2016. La struttura, nel Municipio Roma XIV, è stata concessa in... CONTINUA
Anziani allenati più in forma di giovani sedentari - , , www.ansa.it, Di , con , , , Di , interpretato da www.ansa.it , 23/03/2022 Secondo uno studio dell'Institute of Sports Medicine di Copenhagen, pubblicato su The Journal of Physiology, le persone con più di 68 anni che sono state fisicamente attive nel corso della vita... CONTINUA
Con l’attività fisica costante «nonni» più autonomi Meli Elena - , Meli Elena , Meli Elena www.corriere.it, Di Meli Elena, con , Meli Elena , Meli Elena , Meli Elena Di Meli Elena, interpretato da www.corriere.it , Meli Elena 23/02/2022 L’esercizio fisico è una medicina per tutti, ma soprattutto per gli anziani: lo ha sottolineato Mikel Izquierdo, direttore del Dipartimento di Salute Pubblica dell’Università di Navarra in Spagna,... CONTINUA
Un parco giochi per anziani, contro solitudine e sedentarietà - , , www.redattoresociale.it, Di , con , , , Di , interpretato da www.redattoresociale.it , 10/02/2022 Nel 2022 si concretizza a Verbania il progetto di un parco gioco per anziani, un’iniziativa pensata per unire l’attenzione alla salute al contrasto alla solitudine. Una realtà in alcuni paesi... CONTINUA
Power walking: cosa è, perché piace agli over 60 Scirru Claudio - , Scirru Claudio , Scirru Claudio www.ilgiornale.it, Di Scirru Claudio, con , Scirru Claudio , Scirru Claudio , Scirru Claudio Di Scirru Claudio, interpretato da www.ilgiornale.it , Scirru Claudio 27/01/2022 Una disciplina che ha fatto del camminare il suo punto di forza e che sta spopolando tra gli over 60. Una pratica che si ritiene sia nata in California, dove in origine veniva svolta... CONTINUA
7 consigli per il benessere psicofisico dei senior nel nuovo anno - , , www.altraeta.it, Di , con , , , Di , interpretato da www.altraeta.it , 15/01/2022 L’apertura del nuovo anno è l’occasione perfetta per pensare al futuro in un’ottica propositiva. Partire con il piede giusto è fondamentale: per questo ecco una lista di buoni propositi da... CONTINUA
Nuoto per i nonni: come praticarlo e quanto rimanere in acqua Mereta Federico - , Mereta Federico , Mereta Federico dilei.it/salute, Di Mereta Federico, con , Mereta Federico , Mereta Federico , Mereta Federico Di Mereta Federico, interpretato da dilei.it/salute , Mereta Federico 14/01/2022 In termini generali, a prescindere dall’attività fisica scelta, muoversi regolarmente fa bene ed aiuta a mantenersi in salute anche quando si è anziani. L’età non deve essere un limite, ma è... CONTINUA
