Attività fisica, per il bene del cuore dopo i 65 anni meglio poco che nulla Aglieri Stefano - , Aglieri Stefano , Aglieri Stefano www.humanitasalute.it, Di Aglieri Stefano , Aglieri Stefano , Aglieri Stefano , Aglieri Stefano Di Aglieri Stefano, interpretato da www.humanitasalute.it , Aglieri Stefano 07/12/2017 L’importante è mettersi in movimento ed evitare la sedentarietà prolungata. Dopo i 65 anni bastano pochi minuti al giorno, anche meno di mezz’ora di attività fisica moderata per proteggere la... CONTINUA
L'inquinamento vanifica i benefici dell'esercizio fisico - , , www.tg24.sky.it, Di , , , Di , interpretato da www.tg24.sky.it , 07/12/2017 Una ricerca pubblicata su The Lancet, focalizzata sugli over 60, ha mostrato come gli effetti salutari di una camminata di due ore cambino drasticamente a seconda del livello di smog... CONTINUA
Con il passare degli anni, qualunque tipo di attività fisica è meglio della sedentarietà Comerci Nadia - , Comerci Nadia , Comerci Nadia www.salute24.ilsole24ore.com, Di Comerci Nadia , Comerci Nadia , Comerci Nadia , Comerci Nadia Di Comerci Nadia, interpretato da www.salute24.ilsole24ore.com , Comerci Nadia 06/12/2017 Uno studio dell’Academic Medical Centre di Amsterdam e degli scienziati britannici del Medical Research Council Epidemiology Unit di Cambridge ha evidenziato che durante la terza età, qualsiasi... CONTINUA
Funzione fisica, anche la dieta può aiutare a mantenerla solida da anziani? Lucini Daniela - , Lucini Daniela , Lucini Daniela www.humanitasalute.it, Di Lucini Daniela , Lucini Daniela , Lucini Daniela , Lucini Daniela Di Lucini Daniela, interpretato da www.humanitasalute.it , Lucini Daniela 06/12/2017 Frutta, verdura e cereali integrali potrebbero aiutare a mantenere una buona forma fisica da anziani. A suggerirlo è una ricerca realizzata dalla University of Southampton (Regno Unito) e... CONTINUA
Il giardinaggio: ci piace e fa bene Marzocca Eugenia - , Marzocca Eugenia , Marzocca Eugenia www.osservatoriosenior.it, Di Marzocca Eugenia , Marzocca Eugenia , Marzocca Eugenia , Marzocca Eugenia Di Marzocca Eugenia, interpretato da www.osservatoriosenior.it , Marzocca Eugenia 03/12/2017 GfK (Growth from Knowledge), ha realizzato recentemente una ricerca in 17 paesi chiedendo a oltre 23.000 persone quanto tempo dedichino alla cura delle piante, al lavoro in giardino o nell’orto.... CONTINUA
Movimento e apprendimento in età avanzata proteggono il cervello dal declino cognitivo - , , www.happyageing.it, Di , , , Di , interpretato da www.happyageing.it , 03/12/2017 Uno studio del National Institute of Aging degli Stati Uniti aveva confermato, già dal 2012, che il fitness cardio-respiratorio e l’esercizio sono efficaci e hanno un effetto protettivo nei... CONTINUA
Longevità, con la "regola del tre" si vive bene e a lungo Redazione - , Redazione , Redazione www.today.it, Di Redazione , Redazione , Redazione , Redazione Di Redazione, interpretato da www.today.it , Redazione 01/12/2017 Scienziati ed esperti di longevità si sono riuniti a Roma per parlare di “Place”, il progetto volto a limitare i casi di morte improvvisa. Ne è uscito un mini vademecum, battezzato anche la "regola... CONTINUA
Corsa, cammino e bici: il cervello resta giovane Arcovio Valentina Il Messaggero - , 2017 Arcovio Valentina Il Messaggero, Arcovio Valentina , Di Arcovio Valentina , 2017 Arcovio Valentina , Arcovio Valentina 2017, Arcovio Valentina 2017 Di Arcovio Valentina, interpretato da , 2017 Arcovio Valentina 29/11/2017 Il cervello va mantenuto in forma allenando il fisico. Basta fare jogging, andare in bici o camminare per evitare la demenza e che il cervello si riduca con l’invecchiamento. Gli effetti positivi... CONTINUA
Passione e attività fisica per gli anziani grazie alle bocce - , , www.corrierealpi.gelocal.it, Di , con , , , Di , interpretato da www.corrierealpi.gelocal.it , 28/11/2017 Giocare a bocce è una passione che si rinnova nella terza e quarta età grazie all'iniziativa promossa dal settore educativo dell’Azienda feltrina per i servizi alla persona, che unisce le strutture... CONTINUA
Salute, movimento e apprendimento proteggono il cervello dall’età - , , www.askanews.it, Di , , , Di , interpretato da www.askanews.it , 28/11/2017 Arriva l'allenamento Wal: memoria aumentata del 9,2%. Una certa quantità di esercizio aerobico aumenta la quantità e la rigenerazione delle cellule celebrali danneggiate, effetto che si estende... CONTINUA
