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Ricercatori israeliani scoprono mutazione genetica per la longevità

I ricercatori israeliani dell'Università di Haifa (Israele) guidati dal  Prof. Gil Atzmon,  hanno trovato una mutazione genetica che promuove la longevità affermando di aver identificato, per la...  CONTINUA

Esercizio fisico e dieta. Il segreto è la costanza

Si vive bene e a lungo con uno stile di vita sano, mangiando sano e facendo movimento. Ma, ad esempio, l’esercizio fisico, spiega Nicola Ferrara, direttore del Centro di Ricerca in Medicina...  CONTINUA

Per stare bene è importante cercare di scacciare la solitudine

Per vivere bene a lungo, oltre alla dieta sana e al movimento, bisogna fare vita sociale e mantenere la testa attiva. Lo stare in compagnia è fondamentale per la tenuta cognitiva, poiché la...  CONTINUA

Zia Vittoria, 106 anni. E' lei la più anziana iscritta alla CISL

Una delle donne più vecchie dell'isola, con ancora in tasca la tessera del sindacato, abita ad Ossi (SS). Con buona pace della sua concorrente di Villanova Strisaili (NU), classe  1912, che ha...  CONTINUA

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Le «blue zone». Gli ultracentenari qui non sono un’eccezione

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