Gli anziani che si mantengono maggiormente attivi possono godere di una migliore salute generale. Questo è ciò che emerge da un nuovo studio che è stato recentemente pubblicato sulle pagine del Journal of American Geriatrics Society, i cui autori spiegano che il 9% di tutti i decessi prematuri sono causati da uno stile di vita eccessivamente sedentario. 

La dieta mediterranea migliora anche la funzione cognitiva negli anziani. La conferma arriva da questo nuovo studio. Per il loro studio gli esperti hanno esaminato la relazione tra morte ed esercizio fisico in un campione di 1.451 adulti over 60 che vivono in Brasile.