Non a tutti piace fare le pulizie. Eppure pulire casa è un’attività che comporta numerosi benefici, e non solo per l’ordine e l’igiene della propria abitazione. Parliamo dei benefici per la propria salute, dimostrati da uno studio condotto dalla Norwegian School of Sport Sciences di Oslo. La ricercaha rivelato che pulire per un’ora al giorno allunga la vita. Lo studio, pubblicata sul British Medical Journal, ha analizzato 36 mila adulti over 40 che sono stati dotati di un dispositivo indossabile in grado di monitorare alcuni parametri vitali durante le faccende domestiche.