La Yale University School of Public Health ha studiato per 10 anni le abitudini di lettura di un campione di 3.635 persone.

La ricerca ha dimostrato che chi leggeva fino a 3 ore e mezza alla settimana aveva un rischio di morte, per tutte le cause, ridotto del 17 per cento mentre chi lo faceva per più di tre ore e mezzo vedeva questo rischio ridotto del 23 per cento.

Gli autori sostengono che anche 30 minuti al giorno fanno la differenza e alla fine allungano la vita di 23 mesi che si possono usare per leggere altri libri.