Numerose ricerche epidemiologiche e demografiche evidenziano un effetto benefico del matrimonio sulla salute dei coniugi.
Le persone sposate godono di una migliore salute mentale e fisica, così come di tassi di mortalità più bassi rispetto alle persone separate, divorziate, vedove o mai sposate. Questi benefici risultano più accentuati per gli uomini rispetto alle donne. 

Gli effetti benefici di lungo periodo derivanti dall’essere in coppia provengono dalla disponibilità di aiuto e di sostegno reciproco. Viceversa, rimanere soli può inficiare sullo stato emotivo e talvolta economico.