Sposare una donna intelligente per vivere più a lungo e combattere la demenza. “Una cosa che non viene mai detta a un ragazzo che vuole vivere a lungo è sposare una donna intelligente" ha spiegato Lawrence Whalley, professore dell'Università di Aberdeen, in Scozia. Una serie di studi hanno riscontrato che la stimolazione intellettuale che mantiene il cervello attivo può aiutare a tenere lontani i sintomi della demenza. E se un'istruzione adeguata, un'infanzia serena e figure genitoriali positive possono diminuire secondo il professor Whalley il rischio, i lutti in famiglia, soprattutto se affrontati da piccoli, lo aumentano. Anche l'alimentazione può fare la differenza: due porzioni di fragole o una di mirtilli a settimana possono aiutare contro il declino cognitivo.