(function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'stats.g.doubleclick.net/dc.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();
Iscrizione newsletter Chiudi

Registrati alla Newsletter, per essere sempre aggiornato.

* Campo obbligatorio

Indirizzo Email

*

Nome

Cognome

Tipologia Utente:

*
*
Carta d'Identità Centro Studi 50&Più Chiudi

Maggiore longevità con 5 porzioni al giorno di frutta e verdura

Frutta e verdura sono due gruppi di alimenti che non dovrebbero mancare mai nella propria dieta. A confermarlo arriva una ricerca realizzata dall’American Heart Association, organizzazione che...  CONTINUA

Pesce azzurro in tavola due volte a settimana riduce i rischi cardiaci

La dieta mediterranea ricca di verdura, frutta, legumi, noci, fagioli, cereali e pesce, rappresenta una delle abitudini alimentari più sane, in grado di ridurre il rischio di problemi legati a...  CONTINUA

Troppo zucchero fa male al cuore

Un uso eccessivo di zucchero non espone solo al rischio di diabete, ma può avere effetti dannosi per il cuore, questo è quanto rivela uno studio presso l’Università del Minnesota pubblicato sul...  CONTINUA

La dieta di Okinawa, i segreti della famosa dieta giapponese della longevità

L'isola di Okinawa (Giappone) è diventata famosa per la longevità dei suoi abitanti, tanto da essere entrata nella cosiddetta 'Blue Zone', ovvero una delle aree in cui la speranza di vita è molto...  CONTINUA

Con le diete sbilanciate si invecchia prima

Da uno studio statunitense condotto su più di 90mila volontari emerge che seguire la dieta paleo (magiare solo i cibi che si procacciavano i nostri antenati cacciatori-raccoglitori) porta ad un...  CONTINUA

Alzheimer, ecco la dieta per tenerlo lontano

Secondo uno condotto dalla Columbia University nel 2010, una dieta ricca di acidi grassi polinsaturi sarebbe capace di contrastare la proteina associata alla comparsa dell’Alzheimer, la famosa...  CONTINUA

Due porzioni di frutta e tre di verdura la formula magica della longevità

Un nuovo studio, condotto dall’Università di Harvard (Usa) sostiene che, un maggiore consumo di frutta e verdura è associato a un minor rischio di morte e suggerisce le dosi ottimali per tutelare...  CONTINUA

Endometriosi: il 9 marzo si parla in live di infiammazione e longevità

Alle ore 21 in diretta Facebook l’A.P.E. ODV (Associazione Progetto Endometriosi) si impegna ad accendere maggiormente i riflettori su questa malattia cronica, dolorosa e invalidante, ancora oggi...  CONTINUA

Dieta dei cibi più ricchi di ORAC, i superfood che aumentano la longevità

Mangiare seguendo i dettami della genomica può aumentare longevità e qualità della nostra vita, senza rinunciare a gusto e varietà. La comunità scientifica, ha stilato un indice di riferimento...  CONTINUA

Mangiare spinaci aiuta a mantenere bassa la glicemia

Tenere la glicemia sotto controllo è molto importante: un alimento particolarmente indicato per questo scopo è rappresentato dagli spinaci. Ma oltre ad avere questa proprietà, gli spinaci offrono...  CONTINUA


Prima 891011121314151617 Ultima