(function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'stats.g.doubleclick.net/dc.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();
Iscrizione newsletter Chiudi

Registrati alla Newsletter, per essere sempre aggiornato.

* Campo obbligatorio

Indirizzo Email

*

Nome

Cognome

Tipologia Utente:

*
*
Carta d'Identità Centro Studi 50&Più Chiudi

Hunza: i segreti del popolo più longevo del pianeta

Nel Nord del Pakistan, ai piedi della catena montuosa dell’Himalaya, vivono gli Hunza, ritenuti da più fonti la popolazione più longeva al mondo. Secondo racconti non confermati, alcuni individui...  CONTINUA

In pensione attenti alla dieta: si mangia di più e peggio. E i buoni propositi durano poco

In Francia è stato condotto uno studio, pubblicato su International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, su 577 adulti arruolati nell’ambito di un vasto studio epidemiologico che...  CONTINUA

Proteine, varie e ben distribuite

Dalla mezza età bisogna cominciare a mantenere un peso adeguato al proprio indice di massa corporea. Intorno ai settanta anni il fabbisogno proteico medio è di circa 1 grammo per chilo di peso...  CONTINUA

55 anni. Il segreto della longevità

Per arrivare a compiere 90 anni bisogna arrivare sani ai settanta, se invece a quell’età sono già insorti problemi di salute, le probabilità di sopravvivenza tendono ad abbassarsi notevolmente. E’...  CONTINUA

Se con l'età si mangia meno e male

Il professor Landi coordina il progetto Sprintt finanziato dalla UE, che coinvolge 11 Paesi europei e in Italia fa capo al Centro di medicina dell'invecchiamento del Policlinico Gemelli. La ricerca...  CONTINUA

La carica degli over 50: cibo e sprint

Le coordinate per mantenersi in forma, passati gli "anta", sono attività fisica, attenzione al cibo. equilibrio nel fabbisogno proteico e qualità dell'alimentazione. Quando la cura allo stile di...  CONTINUA

Mangiare bene e studiare il killer arretra

Per ridurre il rischio di contrarre l’Alzheimer ci sono delle abitudini che aiutano a contrastare la malattia prima che si presenti. Fortunatamente, dai dati risulta che ci si ammala sempre meno a...  CONTINUA

Un lupino contro il diabete

I lupini sono da sempre utilizzati per l’alto potere saziante e i loro numerosi benefici: in particolare è noto che sono ottimi per regolarizzare la digestione e per favorire l’assimilazione dei...  CONTINUA

Assolti finalmente i grassi il vero "dolce"killer è lo zucchero

Le tre polveri bianche, zucchero, sale e... cocaina sono i killer silenziosi del cuore. Gli zuccheri semplici e raffinati sono infatti i responsabili dell'alterazione metabolica complessa che esita...  CONTINUA

Salute: troppo sale aumenta il rischio di diabete

Gli studi finora esistenti  hanno indagato solo il rapporto fra assunzione di sale e diabete di tipo 2.  Una nuova ricerca, condotta da Bahareh Rasouli del Karolinska Institute di Stoccolma,  ha...  CONTINUA


Prima 85868788899091929394 Ultima
Copyright 2025 by Enasco
Menu principale

Il Centro Studi 50&Più intende offrire a tutti coloro che a vario titolo si occupano di anzianità, longevità, problematiche collegate alla terza e quarta età, uno strumento di consultazione, ricerca e approfondimento rispetto al fenomeno dell’invecchiamento della popolazione in Italia e nel mondo.