(function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'stats.g.doubleclick.net/dc.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();
Iscrizione newsletter Chiudi

Registrati alla Newsletter, per essere sempre aggiornato.

* Campo obbligatorio

Indirizzo Email

*

Nome

Cognome

Tipologia Utente:

*
*
Carta d'Identità Centro Studi 50&Più Chiudi

Maniglie dell'amore nell'uomo: esercizi per gli over 60

La maniglie dell’amore non sono solo un problema di tipo estetico, ma possono influenzare negativamente anche la salute, sono quei ben conosciuti "rotolini" che spuntano indossando un completo più...  CONTINUA

Caldo: acqua alleata terza età, almeno 1,5 o 2 lt al giorno

L'acqua è un elemento di fondamentale rilevanza durante ogni fase della vita, ma assume un ruolo ancora più importante con l'avanzare dell'età. In questo periodo, una corretta idratazione, insieme...  CONTINUA

Camminare e andare in bicicletta: i benefici per il cuore

In generale praticare movimento tutti i giorni è utile per evitare alcune delle condizioni che influenzano negativamente la circolazione e la salute del cuore. Parliamo nello specifico di...  CONTINUA

Ballare aiuta a contrastare effetti negativi menopausa

È stato dimostrato che l'attività fisica riduce al minimo alcuni dei molti problemi di salute associati alla menopausa. È questo il messaggio che arriva da uno studio guidato dalla São Paulo State...  CONTINUA

Sessualità in estate: i consigli per viverla in serenità e sicurezza

Estate, tempo di vacanze. Lontani da stress, dal lavoro, ma soprattutto con tanto tempo a disposizione: più tempo a disposizione per divertirsi e stare bene con se stessi e con gli altri. Più...  CONTINUA

L’esperto: proteine, 1 su 3 dopo i 50 non ne mangia abbastanza

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la quantità di proteine da assumere quotidianamente corrisponde a poco meno di 1 grammo per ogni chilo di peso corporeo, per l’adulto in normali...  CONTINUA

"Fare i commercianti allunga la vita", Confcommercio ragiona sui problemi della terza età

La terza età come valore e risorsa da salvaguardare, con un atteggiamento attivo nei confronti delle difficoltà da affrontare. Un seminario promosso da Iscom Formazione per le imprese Scarl e...  CONTINUA

Sport over 50: 5 stimoli per iniziare o ricominciare fare attività

Un recente studio dell’American College of Sports Medicine con sede ad Indianapolis (Indiana - Usa) ha dimostrato che praticare un’ora e mezza di esercizio aerobico alla settimana può aiutare a...  CONTINUA

Mandorle, 30 grammi al giorno per allungare la vita

L'elisir di lunga vita è racchiuso nel guscio di piccolissime mandorle. Ne basterebbero infatti poco più di 30 grammi al giorno per fermare l'invecchiamento e ridurre il rischio di malattie...  CONTINUA


Prima 567891011121314 Ultima