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Come invecchiare. Dalla psicologia generale alla psicogerontologia

Cesa-Bianchi Marcello, Cristini Carlo

2014, Aracne, Ariccia (Rm)

Si invecchia sempre di più, aumenta il numero degli anziani. Gli ultracentenari non rappresentano più un’eccezione, un fatto straordinario, ma costituiscono una presenza abituale in molte realtà....  CONTINUA

Health and cognition in old age

Leist Anja K., Kulmala Jenni, Nyqvist Fredrica

2014, Springer Publishing Company, New York

Negli ultimi anni, l'obiettivo della ricerca sull'invecchiamento si è spostata sul prolungare la vita per favorire salute e una vecchiaia cognitivamente sana. Per migliorare la qualità della vita...  CONTINUA

L'arte della longevità in buona salute

Bergamini Ettore

2012, ETS, Pisa

Con linguaggio semplice, ma scientificamente corretto questo libro ci insegna gli interventi che contrastano l'invecchiamento del corpo umano (dalla dieta all'attività fisica, ai grassi...  CONTINUA

50 e più felici e in forma

Settimo Giulia

2012, Red, Milano

È ormai accertato che il processo di invecchiamento è legato per circa un terzo a fattori genetici, ma per i restanti due terzi dipende dallo stile di vita. Ed è proprio dai 50 anni che si pongono...  CONTINUA

Invecchiamento positivo

Zambianchi Manuela, Ricci-Bitti Pio E.

2012, Carocci, Roma

Che cosa si intende per invecchiamento positivo o di successo? È possibile raggiungere questo traguardo da parte di un numero sempre maggiore di persone? Quali sono le risorse e le strategie che...  CONTINUA

Active living, cognitive functioning, and aging

Poon L.W., Chodzko-Zajko W.J., Tomporowski P.D.

2006, Human Kinetics

L'opera si articola in tre grandi parti: la prima analizza in modo specifico i legami tra attività fisica e funzioni cognitive, mostrando come un regolare esercizio fisico migliori lo stato di...  CONTINUA

La consultation de l'aptitude physique du senior

Lonsforfer J., Brechat P.H., Bachelot-Narquin R., et aut.

2010, Presses de l'EHESP, Rennes

Praticare un'attività fisica e sportiva (APS) è un beneficio per la salute, anche se si comincia dopo i 50 anni. La consultazione all'attività fisica dei senior (CAPS) è un'innovazione creata per...  CONTINUA

La tyrannie du 'bien vieillir'

Bille M., Martz D.

2010, Le Bord de l'Eau, Lormont

L'ingiunzione di "invecchiare bene" sta diventando sempre più tirannica sul piano individuale e collettivo. Essa concerne la salute, ma anche l'alimentazione, l'abbigliamento, l'apparenza, il...  CONTINUA

Nutrition and fitness. Mental health, aging and implementation of a healthy diet and physical...

Simopoulos A.P.

2005, Karger, Bâle

E' ormai acquisito che l'invecchiamento può essere rallentato mediante un sano regime alimentare e la pratica di attività sportiva. Al momento, i ricercatori stanno tentando di definire la...  CONTINUA

Women with disabilities aging well: global view

Noonan Walsh P., Leroy B.

2004, Paul Brookes Publishing, Baltimore

Centosedici donne di 18 paesi sono state intervistate, per comprendere come invecchiano delle donne che soffrono di un handicap mentale e cosa possono apprendere dalle loro testimonianze i...  CONTINUA