In occasione dell'Assemblea "Mosca sana" David Agus, fondatore dell'Institute of Transformative Medicine Lawrence J. Ellison dell'Università della California del sud, ha fornito una serie di indicazioni per restare in salute e vivere più a lungo. Agus suggerisce di non fumare, mangiare solo cibi naturali, evitare vitamine e integratori, limitarsi all'aspirina, fare i vaccini, incluso il vaccino antinfluenzale. E, cosa molto importante, non vivere in solitudine e bere un buon bicchiere di vino a cena. Inoltre, secondo il medico, è necessario abituare il corpo alla routine quotidiana e avere un posto comodo e tranquillo dove dormire. Lo specialista ha raccomandato di passare la vita in movimento e di non limitarsi alla palestra. Ha rimarcato che anche il cervello ha bisogno di esercizio fisico e che la medicina moderna è in grado di aiutare le persone a mantenere una buona salute e forma senza interferire con il corpo quando non è necessario.
(Fonte: tratto dall'articolo)