La corsa è lo sport della longevità: per ogni ora spesa su pista o tapis roulant, si guadagnano sette ore di vita in più, tanto che gli amanti della corsa possono arrivare ad avere un’aspettativa di vita più lunga di circa tre anni. E’ quanto dimostra uno studio americano condotto dall’Università dell’Iowa e pubblicato sulla rivista Progress in Cardiovascular Disease.