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Comerci Nadia

Vita più lunga per chi cammina a passo svelto

www.salute24.ilsole24ore.com, 30-01-2017

Un’andatura veloce è sintomo di lunga vita. A una certa età, infatti, chi cammina velocemente ha maggiori probabilità di vivere più a lungo. È quanto emerge da uno studio pubblicato su Jama dai ricercatori della University of Pittsburgh, negli Usa, guidati da Stephanie Studenski.La ricerca è stata condotta su 34.485 adulti di età superiore ai 65 anni - osservati per 14 anni, dal 1986 al 2000 -, ai quali è stato chiesto di camminare, a passo normale o sul posto, percorrendo una distanza di 6-8 metri. È stata poi misurata la velocità di andatura dei partecipanti, che nella media si attestava intorno ai 0,92 metri al secondo. Al termine dello studio, è emerso che la differenza di velocità aveva influito sulle probabilità di sopravvivenza di tutti i partecipanti, in particolare degli ultra-settantacinquenni. A questa età, gli uomini e le donne che camminavano più velocemente, avevano rispettivamente l’87% e il 91% di possibilità in più di restare in vita per altri 10 anni.


(Fonte: tratto dall'articolo)

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Autore (Cognome Nome)Comerci Nadia
Casa Editrice, città
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Anno Pubblicazione
Pagine
LinguaItaliano
OriginaleNo
Data dell'articolo2017-01-30
Numero
Fontewww.salute24.ilsole24ore.com
Approfondimenti Onlinesalute24.ilsole24ore.com/articles/12454
Subtitolo in stampawww.salute24.ilsole24ore.com, 30-01-2017
Fonte da stampare(Fonte: tratto dall'articolo)
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Comerci Nadia
Parole chiave: Attività fisica Benessere Ricerca